28.04.2008
Nutzen Sie den interaktiven Bewegungscoach fürs Büro. Das Mini-Workout am Arbeitsplatz tut den Gelenken gut, verbessert die Haltung und bringt Schwung in den Alltag.
12.05.2010
Vom Gerümpelturnier zum Ultramarathon – nie zuvor haben sich so viele Hobbyathleten zum sportlichen Wettstreit zusammengefunden wie heute. Als Grund dafür sehen Sportwissenschaftler vor allem eines: den Spass an der Bewegung.
18.06.2008
Körperliche Aktivität ist eines der besten Mittel gegen Diabetes vom Typ 2. Beim Sport müssen aber einige Vorsichtsmassnahmen berücksichtigt werden.