Bewegung im Alltag

Bewegen Sie sich täglich mindestens dreissig Minuten?


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Locker durch die Arbeitswoche

Bildschirmarbeit beansprucht Ihren Körper einseitig. Gönnen Sie sich aktive Büropausen. Sie halten Ihren Bewegungsapparat in Schwung und helfen, Beschwerden vorzubeugen.

vitagate24.ch präsentiert Übungen zur betrieblichen Gesundheit, entwickelt von der Schweizerischen Unfallversicherungsanstalt (Suva).


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